花蓮的好山好水，可是遠近馳名的。想要逃離喧囂的城市，貼近自然放鬆身心，花蓮可是小艾口袋名單的首選。
這次連假，雖然下著雨，但仍然無法澆熄我對旅遊的熱情。
阿狄白眼：（講那麼好聽，說穿了也不過貪玩而已。）
砂卡噹步道，原來名叫神秘谷，是日據時期為了興建電廠而建造的，後來才改名為太魯閣族語砂卡噹，是臼齒的意思。開車行經有名的中西橫貫公路牌樓後選擇向右道路，至太魯閣遊客中心向西，穿過砂卡噹隧道後，就可以停車啦。緊接著穿過百獅橋就到達步道入口了。
由上往下看很像是在山的肚子上開了一道刀疤。阿狄：你的形容真是一點美感也沒有
步道呈現ㄈ字型向內挖空，壁面凹凸不平，能夠深切的感受到前人造路一鑿一鑿開挖的辛苦。〈你想像力真是豐富。）
漫步在步道中，像極了夾心餅乾。（貪吃鬼，人肉餅乾？！）欣賞著大自然的鬼斧神工，渾然天成的美，清澈見底的河水，令人驚訝的是，原以為下雨河水必定混濁的我，真是大錯特錯，水面依然保持著藍綠色。
連阿狄都忍不住玩起孩童遊戲-打水漂，只是他打水漂技術實在有待加強，讓我覺得他應該是個沒童年的孩子！（出一張嘴，你強？不然你來試試看。）
回程時我們在路邊有了驚喜發現，看見了野生獼猴在樹間跳躍，還捕捉到了小小蛙的倩影。
可見這裏的生態環境也維護的相當不錯，所以來到這裏觀賞美景的遊客，也要繼續保持這一片淨土唷！
此次花蓮之旅，其實安排了不止沙卡噹一個行程，但無奈天公不作美，我們的慕谷慕魚行恰巧因為雨勢而遇上排沙，溪水混濁不堪，白鮑溪行程也只得作罷，還好雨天的砂卡噹沒有讓我失望。
但我想豔陽高照的時候，此處鐵定別有一番風味。所以阿狄下次晴天的時候，我們再跑一次這些景點吧！待我歸來後再來和大家分享嘍！請拭目以待吧！
最後送上一張我和阿狄路邊兒戲照，搏君一笑，我們下次見。
地理位置：
從太魯閣遊客中心往西穿過砂卡礑隧道，步道入口就在隧道口右側。車輛可通過砂卡礑橋停放於左側停車場（通過砂卡礑橋右側為機車停車區），再步行回到步道口。
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